В Научно-исследовательском центре спортивной науки ЮУрГУ запущено исследование, которое впервые в российской практике даёт комплексную медико-биологическую оценку фиджитал-нагрузок: гибридных соревновательных воздействий, в которых физическая активность спортсмена неразрывно связана с цифровой средой. Объект изучения – настольный теннис в очках виртуальной реальности (VR), участниками эксперимента стали действующие квалифицированные теннисисты.
Ключевой вопрос, на который отвечают учёные: вызывает ли фиджитал-матч у организма ту же физиологическую и психофизиологическую реакцию, что и реальная игра? Ответ требует одновременного контроля множества параметров – от центральной гемодинамики до когнитивной скорости переработки информации.
Во время обследования на спортсменах закреплены датчики, фиксирующие частоту сердечных сокращений и вариабельность сердечного ритма. Эти показатели позволяют оценить, насколько сердечно-сосудистая система вовлекается в виртуальный матч, достигает ли игрок тренировочных пульсовых зон и как вегетативная нервная система балансирует между симпатическим и парасимпатическим ответом. Именно вариабельность ритма – чувствительный индикатор того, воспринимает ли организм фиджитал-нагрузку как реальный физиологический стресс или как нейтральный сенсорный поток.
Параллельно ученые замеряют скорость реакции: успевает ли теннисист считывать траекторию цифрового мяча и принимать решения без потери качества удара. В VR-шлеме визуальных стимулов существенно больше, чем в реальной игре, это создаёт повышенную когнитивную нагрузку на зрительный анализатор и внимание. Вопрос в том, компенсирует ли мозг эту избыточность или снижает точность двигательного ответа. Результат позволит судить о психофизиологической стоимости фиджитал-режима для спортсмена.
Отдельный блок исследования посвящён вестибулярной функции и постуральному контролю. В фиджитал-матче глаза спортсмена фиксируют виртуальную траекторию мяча, а стопы опираются на реальную поверхность: вестибулярный аппарат получает противоречивые сенсорные сигналы. Учёные проверяют, сохраняется ли устойчивость стойки и качество перемещений при этом сенсорном конфликте. Результат даст понимание того, насколько безопасны фиджитал-нагрузки для опорно-двигательного аппарата и какие коррекции нужны в тренировочном процессе.
«Если гипотеза подтвердится, исследование впервые предоставит объективную физиологическую и психофизиологическую карту фиджитал-нагрузки: с количественными значениями по вариабельности ритма сердца, скорости реакции и постуральной устойчивости, – комментирует директор НИЦ Спортивной науки Ольга Макунина. – Это открывает несколько прикладных направлений. Дозирование нагрузки: опираясь на показатели конкретного игрока, интенсивность виртуального спарринга можно подбирать под его текущее функциональное состояние – так же, как это делается в классической тренировке. Безопасная имитация соревновательного стресса: цифровая среда позволяет вызвать физиологический ответ, сопоставимый с финалом турнира, не подвергая суставы и мышцы риску травмы. Биомеханическая аналитика: фиксация каждого микродвижения ракетки даёт материал для детального разбора техники, недоступный в реальных условиях. Когнитивный мониторинг: контроль скорости реакции в фиджитал-режиме позволяет отслеживать динамику внимания и концентрации – параметров, которые в обычном матче измерить крайне сложно».
Исследование находится на стыке спортивной медицины, физиологии, психофизиологии и инженерии. Его результаты позволят научно обосновать внедрение фиджитал-инструментов в тренировочный процесс не интуитивно, а на основе строгих показателей сердечно-сосудистой, вегетативной, когнитивной и биомеханической диагностики. Так модная технология перестаёт быть развлечением и становится полноценной главой спортивной науки.