طوّر علماء جامعة جنوب أورال الحكومية نظاماً لإدارة الحالة الوظيفية للرياضيين، والذي يغير جذرياً نهج التدريب. تسمح هذه المنهجية بالنظر إلى "داخل" الرياضي لتحديد جرعات الأحمال بدقة، ومنع الإجهاد المفرط، وتحسين الأداء الرياضي. وقد جُربت هذه التكنولوجيا في نظام نادي الهوكي تراكتور وحصلت على براءة اختراع.
وتوضح أولغا ماكونينا، مديرة مركز البحوث العلمية لعلوم الرياضة في جامعة جنوب أورال الحكومية: "تأخذ طريقتنا في الاعتبار الخصائص الفطرية للجهاز العصبي للرياضي، ومعاييره البدنية، وحالته الوظيفية في الوقت الحالي. يخضع الرياضي للتشخيص عبر مجمع برمجيات وأجهزة، ويؤدي سلسلة من الاختبارات، وبعد فك تشفير البيانات، يمكننا القول بدقة تصل إلى ١٠٠٪ تقريباً ما هي الأحمال التي يستعد جسمه لتحملها. في الأساس، نحن نتعلم كيفية إدارة الإمكانات البشرية الطبيعية بذكاء. تتيح لنا التقنيات الحديثة تحقيق ما كان يتم تحقيقه سابقاً بمساعدة الفارماكولوجيا (الأدوية والمنشطات)".
تتضمن المنظومة التي طورها علماء جامعة جنوب أورال الحكومية عدة مراحل من التشخيص والمراقبة.
وتتمثل المؤشرات الرئيسية في الاستجابة الحركية الحسية، وسرعتها، ومقاومة التشويش، والتركيز. ولقياس هذه المؤشرات، يُستخدم مجمع أجهزة وبرمجيات روسي الصنع يسمى نيروسوفت تشبه العملية ذاتها ألعاب الكمبيوتر: حيث يتم إجراء اختبار معياري يتطلب الضغط بسرعة على جهاز التحكم عند ظهور إشارة معينة.
وتوضح العالمة قائلة: "هذه استجابة حركية حسية معقدة؛ فعند ظهور اللون الأحمر يجب على الرياضي الضغط على الزر الأحمر، وعند الأخضر يضغط على الزر الأخضر. بالنسبة للجهاز العصبي المركزي، هذه مهمة يجب عليه التعامل معها. وبهذه الطريقة نحصل على مؤشرات موضوعية للحالة الراهنة للجهاز العصبي المركزي، ومن ثم مدى استعداد الرياضي للأحمال البدنية المطلوبة".
ولا تقتصر المنظومة على العمل مع الجهاز العصبي فقط، بل يشمل التشخيص الشامل "تحليل تكوين الجسم" (Bioimpedance) — وهو تحليل حديث لبنية الجسم. لا يقيس المتخصصون الطول والوزن فحسب، بل يقيسون نسبة الكتلة العضلية والدهنية، وكمية المياه، ويجرون تحليلاً قطاعياً للكشف عن أي عدم تماثل في العضلات. وتُقارن هذه البيانات بـ "الخصائص النموذجية" — وهي المعايير المرجعية لكل نوع من أنواع الرياضة وكل مركز لعب محدد.
"نحن ننظر إلى مدى توافق الرياضي مع المعايير النموذجية، ونحدد نقاط الضعف أو القوة لديه»، كما تقول أولغا ماكونينا. وتضيف: «بناءً على ذلك، يمكننا التنبؤ بمدى نجاحه في مركز لعب معين: هل سيكون أداؤه أفضل كمدافع أم كمهاجم".
يُعد تقييم عمل القلب وتباين معدل ضربات القلب أمراً إلزامياً لجميع الرياضيين، وهو ضروري لضبط نظام التدريب والاستشفاء بدقة. أما بالنسبة للاعبي الهوكي، فيقوم العلماء بفحص أهم المؤشرات وهي التوازن والتنسيق الحركي باستخدام منصة خاصة تسجل تذبذبات مركز الثقل. هذا الاختبار لا غنى عنه للوقاية من السقوط وتحديد نقاط الضعف في الجهاز الدهليزي (المسؤول عن التوازن).
تستغرق عملية فحص فريق كامل مكون من ٢٢ لاعباً من يوم إلى يومين فقط. ولا يحصل المدرب على مجرد جداول مليئة بالأرقام، بل على بروتوكول معياري مفهوم يعتمد مبدأ "إشارات المرور"؛ حيث يبرز العلماء باللون الأحمر النقاط التي تتطلب انتباهاً خاصاً، مثل انخفاض مستوى الاستجابة النفسية الحركية. فإذا ظل هذا المستوى منخفضاً بشكل مستقر، فهذه إشارة للبحث عن السبب:
سواء كان استنزافاً للموارد، أو مشاكل في النوم، أو التغذية، أو مستويات عالية من القلق.
وبناءً على هذه البيانات، لا يتم وضع خطة التدريب فحسب، بل يتم أيضاً إعداد برنامج استشفاء شخصي لكل لاعب. أجرى علماء جامعة جنوب أورال الحكومية أبحاثاً لعدة سنوات في مدرسة "تراكتور" الرياضية الإقليمية، وبناءً على نتائج هذا العمل، تم الحصول على براءة اختراع لطريقة التقييم الشامل للحالة الوظيفية ومستوى الاستعداد الوظيفي للاعبي الهوكي (المؤلفون: سورينا-ماريشيفا إي. إف.، إرليخ في. في.، كورابليفا يو. بي.). تُطبق هذه الطريقة بنجاح الآن في الفريق الأول لنادي "تراكتور" وكذلك في فرق الناشئين التابعة للنادي.
حالياً، يبحث مركز علوم الرياضة في جامعة جنوب أورال الحكومية عن شركاء جدد من الفرق الاحترافية الأخرى المستعدة للتدريب وفق مبدأ "عدم الإضرار" ، وهي الفلسفة الأساسية للمشروع. ويشير العلماء إلى أن الرياضة العالمية تتحرك في هذا الاتجاه نفسه:"لقد غمرتنا السعادة عندما ظهر السطر الأول في وثائق الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADA) في عام ٢٠١٩، والذي ينص على أن الأولوية القصوى هي الحفاظ على صحة الرياضي". يمكن استخدام هذا النظام الفريد ليس فقط في رياضة الهوكي، بل وفي الرياضات الأخرى أيضاً؛ حيث اختبره المطورون بنجاح على الملاكمين.
لقد أثبت علماء جامعة جنوب أورال الحكومية أن صحة الرياضي ليست مجرد صدفة، بل هي نتيجة عمل دقيق ومدروس. إن الحفاظ على الصحة أمر ممكن بل وضروري، حتى في أقصى درجات الأحمال البدنية. وهذا هو مستقبل الرياضة الاحترافية، الذي بدأ يتحقق بالفعل اليوم في مدينة تشيليابينسك.
للحصول على المزيد من الأخبار، تابعوا قناة جامعة جنوب الأورال الحكومية على منصة ماكس